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kluge muskeln

Du willst deine Muskulatur gezielt kräftigen und dabei möglichst effektiv trainieren? Auf Basis deiner Informationen und Körperdaten entwickeln wir mit dir einen Erfolgsplan – für einen starken und attraktiven Körper!

Das KLUGE MUSKEL-Programm fördert den Aufbau und Erhalt des gesamten Bewegungsapparates. Besonderes Augenmerk legen wir auf die Stärkung von Bauch- und Rückenmuskulatur, um Kreuzschmerzen entgegenzuwirken. Mit Wirbelsäulengymnastik und einem auf dich zugeschnittenen Krafttraining findest du ideale Trainingsangebote um deine Muskeln zu entwickeln und kräftiger zu werden.

mehr Motivation
erhältst du durch die kontinuierliche und qualifizierte Unterstützung unserer Trainer und Instruktoren.

mehr Trainingserfolg
garantieren die regelmäßigen Fitness-Checks, Workshops, Analyse- und Trainingstermine.

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